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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
163 kcal
25 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
297 kcal
43 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
104 kcal
23 Min.
Faszien-Training
Schwer
208 kcal
32 Min.
Oberkörper Conditioning
Schwer
466 kcal
53 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
192 kcal
31 Min.
Yoga
Mittel
149 kcal
45 Min.
purStretch
Leicht
103 kcal
21 Min.
FitSwing
Leicht
99 kcal
22 Min.
Faszien-Training
Mittel
195 kcal
31 Min.
Bauch Workout
Mittel
230 kcal
27 Min.
purBounce
Mittel
273 kcal
42 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
221 kcal
46 Min.
Pilates & Stretch
Leicht
116 kcal
17 Min.
EasyStep
Leicht
138 kcal
23 Min.
Ballworkout
Mittel
118 kcal
28 Min.
Hatha-Yoga
Mittel
218 kcal
28 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
304 kcal
44 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
99 kcal
22 Min.
Faszien-Training
Mittel
221 kcal
26 Min.
purBounce
Mittel
349 kcal
41 Min.
purBounce
Mittel
297 kcal
43 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
383 kcal
45 Min.
purBounce
Leicht
117 kcal
26 Min.
Lindenhof
Faszien-Training
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