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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Mittel
276 kcal
46 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
176 kcal
27 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
42 kcal
14 Min.
EarlyBird
Mittel
206 kcal
49 Min.
Yin Yoga
Mittel
248 kcal
42 Min.
Flexibar Workout
Leicht
186 kcal
30 Min.
Yoga
Mittel
288 kcal
43 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
140 kcal
20 Min.
Go Functional
Mittel
162 kcal
29 Min.
Yoga - Sonnengruß
Leicht
383 kcal
58 Min.
Rückenfit
Schwer
484 kcal
55 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
29 Min.
Morgenroutine
Leicht
42 kcal
14 Min.
EarlyBird
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
258 kcal
43 Min.
Ballworkout
Leicht
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
226 kcal
41 Min.
Gesundheitssport
Leicht
288 kcal
43 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
7 Min.
Happy Sleep
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
39 Min.
Morgenroutine
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining