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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
208 kcal
26 Min.
Push Pull Beine - Brust-Schulter-Trizeps
Leicht
9 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
26 Min.
Morgenroutine
Leicht
50 kcal
10 Min.
Training nach Schlaganfall
Leicht
297 kcal
43 Min.
Ganzkörpermobilisation
Schwer
433 kcal
57 Min.
Ganzkörpertraining
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
192 kcal
48 Min.
Nidra Yoga
Leicht
26 Min.
Morgenroutine
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
50 kcal
10 Min.
Training nach Schlaganfall
Leicht
26 Min.
Morgenroutine
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
50 kcal
10 Min.
Training nach Schlaganfall
Leicht
50 kcal
10 Min.
Training nach Schlaganfall
Leicht
216 kcal
44 Min.
FitSwing
Leicht
50 kcal
10 Min.
Training nach Schlaganfall
Schwer
372 kcal
49 Min.
Ganzkörpertraining
Leicht
400 kcal
58 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
252 kcal
60 Min.
Yin Yoga
Leicht
50 kcal
10 Min.
Training nach Schlaganfall
Mittel
231 kcal
42 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
277 kcal
66 Min.
Yin Yoga