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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
25 Min.
Morgenroutine
Schwer
240 kcal
30 Min.
Get Intense - Brust/Schulter/Trizeps
Schwer
264 kcal
31 Min.
Get Intense - Beine
Schwer
240 kcal
30 Min.
Get Shaped - Oberkörper
Mittel
432 kcal
54 Min.
Get Shaped - Oberkörper
Schwer
418 kcal
55 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
261 kcal
30 Min.
Fatburner
Schwer
445 kcal
57 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
304 kcal
44 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
30 Min.
Morgenroutine
Leicht
3 Min.
Atem Technik II
Schwer
240 kcal
30 Min.
Get Intense - Rücken & Bizeps
Mittel
480 kcal
60 Min.
Get Shaped - Beine & Po
Mittel
270 kcal
45 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
261 kcal
30 Min.
Fatburner
Mittel
261 kcal
30 Min.
Fatburner
Mittel
239 kcal
38 Min.
Bauch Workout
Leicht
36 kcal
12 Min.
Happy Feet
Mittel
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining