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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Mittel
366 kcal
43 Min.
purBounce
Mittel
152 kcal
46 Min.
purStretch
Mittel
216 kcal
45 Min.
Pilates & Stretch
Mittel
213 kcal
25 Min.
purBounce
Schwer
475 kcal
54 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
27 Min.
Morgenroutine
Leicht
42 kcal
14 Min.
EarlyBird
Mittel
235 kcal
27 Min.
Fatburner
Mittel
256 kcal
61 Min.
Yin Yoga
Leicht
27 kcal
9 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
2 Min.
Atem Technik IV
Mittel
318 kcal
53 Min.
Theraband Workout
Leicht
198 kcal
36 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
27 kcal
9 Min.
Happy Feet
Leicht
30 kcal
10 Min.
Happy Hands
Mittel
297 kcal
45 Min.
Rückenfit
Mittel
183 kcal
21 Min.
Fatburner
Mittel
176 kcal
27 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
15 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
8 Min.
Atem Technik I
Leicht
200 kcal
40 Min.
BERG - Energy
Mittel
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Leicht
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation