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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
226 kcal
41 Min.
Gesundheitssport
Mittel
271 kcal
46 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Mittel
253 kcal
46 Min.
Gesundheitssport
Mittel
170 kcal
20 Min.
purBounce 20
Leicht
155 kcal
31 Min.
BERG - Energy
Leicht
15 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
3 Min.
Atem-Meditation
Mittel
139 kcal
42 Min.
purStretch
Mittel
264 kcal
44 Min.
Fitnessgymnastik
Schwer
433 kcal
57 Min.
Ganzkörpertraining
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
13 Min.
Mentaltraining Spezial
Schwer
400 kcal
50 Min.
Push Pull Beine - Rücken & Bizeps
Leicht
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
254 kcal
43 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Mittel
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
281 kcal
42 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
28 Min.
Morgenroutine
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Mittel
217 kcal
25 Min.
Fatburner
Leicht
3 Min.
Atem Technik II
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
9 Min.
Mentaltraining Spezial