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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport
Mittel
208 kcal
32 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
28 Min.
Morgenroutine
Leicht
2 Min.
Atem Technik IV
Leicht
27 kcal
9 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
217 kcal
25 Min.
Fatburner
Schwer
382 kcal
49 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
208 kcal
40 Min.
Straffer Po
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
2 Min.
Atem Technik IV
Mittel
277 kcal
42 Min.
Rückenfit
Leicht
162 kcal
27 Min.
Ballworkout
Leicht
161 kcal
26 Min.
Yoga
Schwer
360 kcal
45 Min.
Push Pull Beine - Brust-Schulter-Trizeps
Leicht
27 Min.
Morgenroutine
Leicht
209 kcal
24 Min.
Fatburner
Mittel
170 kcal
20 Min.
purBounce 20
Leicht
210 kcal
42 Min.
Faszien Fit
Leicht
21 kcal
7 Min.
Happy Face
Mittel
230 kcal
46 Min.
Faszien Fit
Mittel
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
27 kcal
9 Min.
Happy Feet