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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
380 kcal
55 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
89 kcal
27 Min.
purStretch
Leicht
30 kcal
10 Min.
Happy Hands
Mittel
176 kcal
28 Min.
Bauch Workout
Schwer
167 kcal
27 Min.
Yoga
Leicht
246 kcal
41 Min.
Fitnessgymnastik
Schwer
449 kcal
51 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
197 kcal
41 Min.
Seniorengymnastik
Leicht
8 Min.
Atemtraining Buch
Mittel
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport
Mittel
221 kcal
46 Min.
Pilates & Stretch
Schwer
418 kcal
55 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
383 kcal
45 Min.
purBounce
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
28 Min.
Morgenroutine
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Mittel
235 kcal
27 Min.
Fatburner
Leicht
2 Min.
Atem Technik IV
Schwer
440 kcal
55 Min.
Push Pull Beine - Rücken & Bizeps
Mittel
244 kcal
29 Min.
Fit Kick & Box
Leicht
8 Min.
Atemtraining Buch
Schwer
179 kcal
21 Min.
purBounce 20
Leicht
363 kcal
55 Min.
Rückenfit
Schwer
413 kcal
53 Min.
Bauch, Beine, Po