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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
377 kcal
58 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
230 kcal
27 Min.
purBounce
Mittel
153 kcal
18 Min.
purBounce 20
Leicht
17 Min.
Sucht
Mentaltraining Spezial
•
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
191 kcal
29 Min.
Rückenfit - alles im Stehen
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
27 kcal
9 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
27 Min.
Morgenroutine
Leicht
2 Min.
Atem Technik IV
Leicht
196 kcal
28 Min.
Go Functional
Mittel
264 kcal
44 Min.
Fitnessgymnastik
Schwer
318 kcal
53 Min.
Ballworkout
Mittel
204 kcal
24 Min.
purBounce 20
Mittel
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport
Mittel
244 kcal
29 Min.
Fit Kick & Box
Leicht
28 Min.
Sucht
Mentaltraining Spezial
•
Leicht
72 kcal
9 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
24 kcal
8 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
26 Min.
Morgenroutine
Leicht
2 Min.
Atem Technik IV
Schwer
432 kcal
54 Min.
Push Pull Beine - Brust-Schulter-Trizeps
Leicht
376 kcal
57 Min.
Rückenfit