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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
466 kcal
53 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
98 kcal
20 Min.
FitSwing
Mittel
391 kcal
46 Min.
purBounce
Leicht
200 kcal
40 Min.
Faszien Fit
Schwer
441 kcal
58 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
357 kcal
42 Min.
purBounce
Mittel
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
340 kcal
40 Min.
purBounce
Mittel
168 kcal
28 Min.
Ballworkout
Leicht
59 kcal
18 Min.
purStretch
Leicht
311 kcal
45 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
168 kcal
24 Min.
Go Functional
Mittel
230 kcal
48 Min.
Pilates & Stretch
Leicht
203 kcal
29 Min.
Go Functional
Mittel
272 kcal
32 Min.
purBounce
Leicht
373 kcal
54 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
264 kcal
40 Min.
Rückenfit
Mittel
272 kcal
32 Min.
purBounce
Leicht
226 kcal
41 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
264 kcal
40 Min.
Rückenfit
Mittel
134 kcal
24 Min.
Yoga - Sonnengruß
Leicht
203 kcal
29 Min.
Go Functional
Leicht
281 kcal
42 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
30 kcal
10 Min.
Happy Hands