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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
255 kcal
30 Min.
purBounce
Leicht
386 kcal
56 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
59 kcal
18 Min.
purStretch
Leicht
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
50 kcal
10 Min.
Faszien Fit
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
10 Min.
Happy Sleep
Mittel
85 kcal
10 Min.
Herzkreislauftraining
Leicht
30 Min.
Morgenroutine
Leicht
3 Min.
Atem Technik IV
Schwer
240 kcal
30 Min.
Muscle Up - Oberkörper
Mittel
246 kcal
41 Min.
Fitnessgymnastik
Schwer
239 kcal
38 Min.
Bauch Workout
Mittel
242 kcal
41 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Mittel
391 kcal
46 Min.
purBounce
Leicht
139 kcal
42 Min.
purStretch
Leicht
30 kcal
10 Min.
Happy Hands
Leicht
277 kcal
42 Min.
Rückenfit
Mittel
266 kcal
45 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Mittel
238 kcal
28 Min.
purBounce
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Schwer
441 kcal
58 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
281 kcal
42 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
345 kcal
53 Min.
Oberkörper Conditioning