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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
175 kcal
25 Min.
Go Functional
Leicht
281 kcal
42 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
260 kcal
44 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Mittel
260 kcal
40 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
255 kcal
30 Min.
purBounce
Leicht
297 kcal
43 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
202 kcal
43 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Schwer
345 kcal
53 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
132 kcal
40 Min.
purStretch
Schwer
205 kcal
26 Min.
HIT-Oberkörper
Mittel
164 kcal
39 Min.
Hatha-Yoga
Mittel
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
205 kcal
41 Min.
Faszien Fit
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
30 Min.
Morgenroutine
Leicht
3 Min.
Atem Technik II
Schwer
456 kcal
60 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
374 kcal
44 Min.
purBounce
Mittel
255 kcal
30 Min.
purBounce
Mittel
213 kcal
25 Min.
purBounce
Mittel
211 kcal
44 Min.
Pilates & Stretch
Mittel
161 kcal
26 Min.
Yoga
Leicht
162 kcal
19 Min.
purBounce 20