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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Mittel
261 kcal
30 Min.
Fatburner
Mittel
376 kcal
57 Min.
Rückenfit
Mittel
261 kcal
30 Min.
Fatburner
Leicht
140 kcal
20 Min.
Go Functional
Leicht
30 Min.
Morgenroutine
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
3 Min.
Atem Technik IV
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Mittel
261 kcal
30 Min.
Fatburner
Leicht
30 Min.
Morgenroutine
Schwer
440 kcal
55 Min.
TTT - Brust & Schultern
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
3 Min.
Atem Technik IV
Mittel
244 kcal
28 Min.
Fatburner
Leicht
210 kcal
30 Min.
Go Functional
Leicht
400 kcal
58 Min.
Ganzkörpermobilisation
Schwer
240 kcal
30 Min.
TTT - Bauch
Leicht
69 kcal
21 Min.
purStretch
Leicht
18 kcal
6 Min.
Happy Feet
Schwer
225 kcal
25 Min.
HIT-Beine & Po
Schwer
446 kcal
55 Min.
HIT and Bounce - Beine & Po
Leicht
36 kcal
12 Min.
Happy Hands