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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
408 kcal
51 Min.
Muscle Up - Arme
Mittel
217 kcal
25 Min.
Fatburner
Mittel
226 kcal
26 Min.
Fatburner
Mittel
170 kcal
27 Min.
Bauch Workout
Mittel
183 kcal
29 Min.
Bauch Workout
Leicht
189 kcal
42 Min.
Faszien-Training
Leicht
380 kcal
55 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
24 kcal
8 Min.
Happy Feet
Leicht
18 kcal
6 Min.
Happy Face
Leicht
27 kcal
9 Min.
Happy Hands
Mittel
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport
Schwer
335 kcal
36 Min.
PowerBounce
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
27 kcal
9 Min.
10 Minuten Rückentraining
Mittel
189 kcal
27 Min.
Yoga Bounce
Leicht
27 Min.
Morgenroutine
Leicht
2 Min.
Atem Technik II
Schwer
392 kcal
49 Min.
Muscle Up - Beine Po
Mittel
209 kcal
24 Min.
Fatburner
Mittel
200 kcal
23 Min.
Fatburner
Schwer
462 kcal
57 Min.
Conditioning
Leicht
311 kcal
45 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
197 kcal
42 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird