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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
202 kcal
43 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Mittel
418 kcal
55 Min.
Ganzkörpertraining
Leicht
282 kcal
47 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
330 kcal
50 Min.
Rückenfit
Mittel
150 kcal
25 Min.
Ballworkout
Leicht
258 kcal
43 Min.
Ballworkout
Mittel
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation
Schwer
466 kcal
53 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
63 kcal
19 Min.
purStretch
Mittel
260 kcal
44 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Mittel
136 kcal
22 Min.
Yoga
Leicht
340 kcal
40 Min.
purBounce
Leicht
21 kcal
7 Min.
Happy Feet
Mittel
312 kcal
41 Min.
Ganzkörpertraining
Leicht
24 kcal
8 Min.
Happy Hands
Mittel
142 kcal
43 Min.
purStretch
Mittel
374 kcal
44 Min.
purBounce
Mittel
98 kcal
20 Min.
FitSwing
Mittel
211 kcal
44 Min.
Pilates & Stretch
Mittel
351 kcal
54 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
182 kcal
26 Min.
Go Functional
Schwer
421 kcal
54 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
196 kcal
23 Min.
purBounce 20