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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
152 kcal
46 Min.
purStretch
Leicht
167 kcal
27 Min.
Yoga
Mittel
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
175 kcal
25 Min.
Go Functional
Schwer
240 kcal
30 Min.
TTT - Bauch
Mittel
275 kcal
41 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
290 kcal
42 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
162 kcal
19 Min.
purBounce 20
Mittel
261 kcal
30 Min.
Fatburner
Mittel
252 kcal
29 Min.
Fatburner
Mittel
391 kcal
46 Min.
purBounce
Leicht
210 kcal
42 Min.
Faszien Fit
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
147 kcal
35 Min.
Yin Yoga
Leicht
36 kcal
12 Min.
Spagat-Challenge
Leicht
30 Min.
Morgenroutine
Leicht
3 Min.
Atem Technik IV
Leicht
147 kcal
21 Min.
Go Functional
Schwer
464 kcal
58 Min.
TTT - Rücken
Mittel
261 kcal
30 Min.
Fatburner
Mittel
252 kcal
29 Min.
Fatburner
Schwer
193 kcal
25 Min.
HIT-Bauch
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
33 kcal
11 Min.
10 Minuten Rückentraining