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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
440 kcal
55 Min.
TTT - Brust & Schultern
Leicht
400 kcal
58 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
69 kcal
21 Min.
purStretch
Leicht
210 kcal
30 Min.
Go Functional
Schwer
240 kcal
30 Min.
TTT - Bauch
Mittel
255 kcal
30 Min.
purBounce
Leicht
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation
Schwer
225 kcal
25 Min.
HIT-Beine & Po
Leicht
18 kcal
6 Min.
Happy Feet
Leicht
36 kcal
12 Min.
Happy Hands
Schwer
446 kcal
55 Min.
HIT and Bounce - Beine & Po
Mittel
350 kcal
46 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
217 kcal
25 Min.
Fatburner
Leicht
252 kcal
29 Min.
Fatburner
Schwer
233 kcal
37 Min.
Bauch Workout
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Mittel
258 kcal
43 Min.
Theraband Workout
Leicht
39 kcal
13 Min.
Spagat-Challenge
Leicht
32 Min.
Morgenroutine
Leicht
2 Min.
Atem Technik IV
Schwer
440 kcal
55 Min.
TTT - Rücken
Mittel
261 kcal
30 Min.
Fatburner
Mittel
261 kcal
30 Min.
Fatburner
Mittel
126 kcal
20 Min.
Bauch Workout