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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
204 kcal
24 Min.
purBounce 20
Mittel
433 kcal
57 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
177 kcal
26 Min.
Power Pilates
Mittel
276 kcal
46 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
376 kcal
57 Min.
Rückenfit
Leicht
212 kcal
45 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Mittel
273 kcal
42 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
297 kcal
43 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
252 kcal
42 Min.
Theraband Workout
Mittel
189 kcal
27 Min.
Yoga Bounce
Schwer
429 kcal
55 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
81 kcal
18 Min.
Faszien-Training
Leicht
168 kcal
24 Min.
Go Functional
Mittel
203 kcal
45 Min.
Faszien-Training
Leicht
414 kcal
60 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
202 kcal
42 Min.
Seniorengymnastik
Mittel
308 kcal
46 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
284 kcal
43 Min.
Rückenfit
Leicht
332 kcal
39 Min.
purBounce
Schwer
475 kcal
54 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
174 kcal
28 Min.
Yoga
Leicht
240 kcal
40 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
304 kcal
44 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
244 kcal
28 Min.
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