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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
197 kcal
42 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
30 Min.
Morgenroutine
Leicht
210 kcal
30 Min.
Go Functional
Schwer
440 kcal
55 Min.
TTT - Brust & Schultern
Leicht
10 Min.
Video
Mittel
270 kcal
45 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
83 kcal
17 Min.
FitSwing
Leicht
380 kcal
55 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
157 kcal
28 Min.
Yoga - Sonnengruß
Leicht
140 kcal
20 Min.
Go Functional
Mittel
240 kcal
30 Min.
TTT - Bauch
Mittel
396 kcal
60 Min.
Rückenfit
Schwer
528 kcal
60 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
213 kcal
25 Min.
purBounce
Mittel
216 kcal
45 Min.
Faszien Pilates
Mittel
261 kcal
30 Min.
Fatburner
Mittel
366 kcal
43 Min.
purBounce
Mittel
149 kcal
45 Min.
purStretch
Mittel
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
39 kcal
13 Min.
Spagat-Challenge
Leicht
25 Min.
Morgenroutine