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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
364 kcal
56 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
283 kcal
41 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
196 kcal
23 Min.
purBounce 20
Leicht
295 kcal
44 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
407 kcal
59 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
221 kcal
46 Min.
Pilates & Stretch
Leicht
63 kcal
19 Min.
purStretch
Mittel
196 kcal
23 Min.
purBounce 20
Mittel
239 kcal
38 Min.
Bauch Workout
Leicht
69 kcal
21 Min.
purBounce Stretch
Mittel
226 kcal
41 Min.
Gesundheitssport
Mittel
211 kcal
44 Min.
Faszien Pilates
Mittel
261 kcal
30 Min.
Fatburner
Schwer
502 kcal
57 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
27 Min.
Morgenroutine
Leicht
3 Min.
Atem Technik IV
Mittel
319 kcal
42 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
246 kcal
41 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
421 kcal
54 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
207 kcal
44 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Schwer
207 kcal
23 Min.
HIT-Beine & Po