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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
27 Min.
Morgenroutine
Leicht
3 Min.
Atem Technik III
Leicht
77 kcal
9 Min.
Herzkreislauftraining
Leicht
15 Min.
Klopftechnik
Leicht
105 kcal
15 Min.
Go Functional
Mittel
221 kcal
26 Min.
purBounce
Schwer
484 kcal
55 Min.
Body Power (GKT)
Schwer
243 kcal
27 Min.
HIT-Beine & Po
Mittel
437 kcal
56 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
968 kcal
121 Min.
Muscle Up - Rücken
Leicht
3 Min.
Atem Technik II
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
27 Min.
Morgenroutine
Leicht
13 Min.
Happy Sleep
Leicht
77 kcal
9 Min.
Herzkreislauftraining
Leicht
13 Min.
Klopftechnik
Mittel
221 kcal
26 Min.
purBounce
Leicht
119 kcal
17 Min.
Go Functional
Mittel
230 kcal
27 Min.
purBounce
Schwer
1064 kcal
133 Min.
Muscle Up - Oberkörper
Mittel
264 kcal
44 Min.
Fitnessgymnastik