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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
386 kcal
56 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
290 kcal
44 Min.
Rückenfit
Mittel
253 kcal
46 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
208 kcal
33 Min.
Bauch Workout
Mittel
253 kcal
46 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Schwer
437 kcal
54 Min.
Conditioning
Leicht
270 kcal
45 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
216 kcal
44 Min.
FitSwing
Mittel
264 kcal
48 Min.
Gesundheitssport
Leicht
108 kcal
22 Min.
FitSwing
Mittel
410 kcal
54 Min.
Ganzkörpertraining
Schwer
484 kcal
55 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
283 kcal
41 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Leicht
252 kcal
29 Min.
Fatburner
Leicht
45 kcal
15 Min.
Spagat-Challenge
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
30 Min.
Morgenroutine
Mittel
244 kcal
28 Min.
Fatburner
Leicht
215 kcal
43 Min.
Faszien Fit
Mittel
227 kcal
28 Min.
Conditioning
Leicht
11 Min.
Klopftechnik
Leicht
105 kcal
15 Min.
Go Functional
Schwer
200 kcal
25 Min.
Muscle Up - Oberkörper