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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
260 kcal
44 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Leicht
33 kcal
11 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
27 Min.
Morgenroutine
Leicht
10 Min.
Happy Sleep
Leicht
94 kcal
11 Min.
Herzkreislauftraining
Leicht
94 kcal
11 Min.
Herzkreislauftraining
Leicht
14 Min.
Klopftechnik
Leicht
12 Min.
Klopftechnik
Leicht
196 kcal
28 Min.
Go Functional
Leicht
105 kcal
15 Min.
Go Functional
Mittel
221 kcal
26 Min.
purBounce
Mittel
238 kcal
28 Min.
purBounce
Mittel
191 kcal
29 Min.
Rückenfit - alles im Stehen
Schwer
224 kcal
28 Min.
Muscle Up - Oberkörper
Mittel
189 kcal
42 Min.
Faszien-Training
Leicht
207 kcal
44 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Leicht
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport
Mittel
196 kcal
23 Min.
purBounce 20
Leicht
33 kcal
11 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
25 Min.
Morgenroutine
Leicht
213 kcal
25 Min.
purBounce 20
Mittel
358 kcal
55 Min.
Oberkörper Conditioning