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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
373 kcal
54 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
197 kcal
42 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Leicht
142 kcal
43 Min.
purStretch
Leicht
3 Min.
Atem Technik II
Leicht
94 kcal
11 Min.
Herzkreislauftraining
Leicht
12 Min.
Klopftechnik
Leicht
112 kcal
16 Min.
Go Functional
Leicht
217 kcal
25 Min.
Fatburner
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
29 Min.
Morgenroutine
Schwer
944 kcal
118 Min.
Muscle Up - Rücken
Mittel
75 kcal
15 Min.
10 Minuten Yoga
Schwer
233 kcal
37 Min.
Bauch Workout
Leicht
123 kcal
25 Min.
FitSwing
Mittel
271 kcal
46 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Leicht
11 Min.
Happy Sleep
Leicht
85 kcal
10 Min.
Herzkreislauftraining
Mittel
238 kcal
28 Min.
purBounce
Leicht
203 kcal
29 Min.
Go Functional
Schwer
252 kcal
29 Min.
Fatburner
Leicht
29 Min.
Morgenroutine
Schwer
416 kcal
52 Min.
Muscle Up - Oberkörper
Mittel
282 kcal
47 Min.
Fitnessgymnastik