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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
323 kcal
49 Min.
Rückenfit
Mittel
398 kcal
51 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
290 kcal
42 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
103 kcal
21 Min.
FitSwing
Leicht
246 kcal
41 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
255 kcal
30 Min.
purBounce
Leicht
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
448 kcal
64 Min.
Go Functional
Mittel
371 kcal
57 Min.
Oberkörper Conditioning
Schwer
512 kcal
64 Min.
Muscle Up - Beine Po
Schwer
162 kcal
27 Min.
Ballworkout
Leicht
6 Min.
Augentraining
Leicht
42 kcal
14 Min.
Spagat-Challenge
Leicht
54 kcal
18 Min.
Spagat-Challenge
Leicht
4 Min.
Atem Technik IV
Leicht
4 Min.
Atem Technik II
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
33 kcal
11 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
51 kcal
17 Min.
EarlyBird
Leicht
10 Min.
Morgenroutine
Leicht
51 Min.
Morgenroutine
Leicht
56 Min.
Morgenroutine
Leicht
217 kcal
31 Min.
Go Functional