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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
510 kcal
58 Min.
Body Power (GKT)
Schwer
528 kcal
66 Min.
Muscle Up - Rücken
Leicht
207 kcal
44 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Leicht
319 kcal
42 Min.
Ganzkörpertraining
Leicht
4 Min.
Atem Technik II
Leicht
9 Min.
Augentraining
Leicht
51 kcal
17 Min.
Spagat-Challenge
Leicht
33 kcal
11 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
55 Min.
Morgenroutine
Leicht
42 kcal
14 Min.
EarlyBird
Leicht
187 kcal
22 Min.
purBounce
Leicht
286 kcal
52 Min.
Gesundheitssport
Mittel
276 kcal
46 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
290 kcal
44 Min.
Rückenfit
Mittel
429 kcal
55 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
351 kcal
54 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
330 kcal
50 Min.
Rückenfit
Leicht
220 kcal
40 Min.
Gesundheitssport
Leicht
340 kcal
40 Min.
purBounce
Mittel
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport
Mittel
89 kcal
27 Min.
purStretch
Schwer
95 kcal
15 Min.
Bauch Workout
Mittel
248 kcal
42 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger