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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
380 kcal
55 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
212 kcal
45 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Mittel
230 kcal
27 Min.
purBounce
Mittel
254 kcal
43 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Mittel
295 kcal
44 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
264 kcal
44 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
421 kcal
54 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
231 kcal
42 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
197 kcal
41 Min.
Seniorengymnastik
Leicht
286 kcal
44 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
70 kcal
14 Min.
10 Minuten Yoga
Leicht
117 kcal
26 Min.
Faszien-Training
Leicht
122 kcal
27 Min.
Faszien-Training
Leicht
357 kcal
42 Min.
purBounce
Mittel
70 kcal
14 Min.
10 Minuten Yoga
Leicht
231 kcal
42 Min.
Gesundheitssport
Mittel
272 kcal
32 Min.
purBounce
Leicht
113 kcal
23 Min.
FitSwing
Mittel
281 kcal
33 Min.
purBounce
Leicht
117 kcal
26 Min.
Faszien-Training
Leicht
283 kcal
41 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
334 kcal
44 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
413 kcal
53 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
204 kcal
24 Min.
purBounce 20