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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
4 Min.
Atem Technik II
Leicht
27 kcal
9 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
28 Min.
Morgenroutine
Schwer
537 kcal
61 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
380 kcal
55 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
221 kcal
46 Min.
Pilates & Stretch
Schwer
1016 kcal
127 Min.
Muscle Up - Bauch
Mittel
258 kcal
43 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
391 kcal
46 Min.
purBounce
Schwer
496 kcal
62 Min.
Muscle Up - Beine Po
Schwer
544 kcal
68 Min.
Muscle Up - Rücken
Schwer
345 kcal
53 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
284 kcal
43 Min.
Rückenfit
Leicht
103 kcal
21 Min.
FitSwing
Leicht
39 kcal
13 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
28 Min.
Morgenroutine
Leicht
204 kcal
24 Min.
purBounce
Schwer
475 kcal
54 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
238 kcal
28 Min.
purBounce
Schwer
432 kcal
54 Min.
Muscle Up - Oberkörper
Mittel
103 kcal
21 Min.
FitSwing
Leicht
126 kcal
21 Min.
Ballworkout