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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
261 kcal
39 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
108 kcal
22 Min.
FitSwing
Mittel
187 kcal
22 Min.
purBounce 20
Leicht
39 kcal
13 Min.
Happy Feet
Leicht
42 kcal
14 Min.
Happy Hands
Mittel
132 kcal
22 Min.
Ballworkout
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
30 Min.
Morgenroutine
Leicht
217 kcal
31 Min.
Go Functional
Leicht
165 kcal
19 Min.
Fatburner
Schwer
768 kcal
96 Min.
Muscle Up - Rücken
Leicht
400 kcal
58 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
194 kcal
43 Min.
Faszien-Training
Mittel
226 kcal
47 Min.
Pilates & Stretch
Leicht
7 Min.
Augentraining
Leicht
48 kcal
16 Min.
Spagat-Challenge
Leicht
5 Min.
Atem Technik III
Leicht
27 kcal
9 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
51 Min.
Morgenroutine
Leicht
217 kcal
31 Min.
Go Functional
Schwer
187 kcal
24 Min.
HIT-Brust
Schwer
7 Min.
Atem Technik I