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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
185 kcal
22 Min.
Fit Kick & Box
Schwer
1040 kcal
130 Min.
Muscle Up - Oberkörper
Mittel
377 kcal
58 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
258 kcal
41 Min.
Bauch Workout
Leicht
290 kcal
42 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
357 kcal
42 Min.
purBounce
Leicht
7 Min.
Augentraining
Leicht
54 kcal
18 Min.
Spagat-Challenge
Leicht
3 Min.
Atem Technik II
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
51 Min.
Morgenroutine
Leicht
238 kcal
28 Min.
purBounce
Schwer
406 kcal
52 Min.
Bauch Beine Po
Leicht
161 kcal
26 Min.
Yoga
Leicht
196 kcal
28 Min.
Go Functional
Leicht
386 kcal
56 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
264 kcal
44 Min.
Fitnessgymnastik
Schwer
519 kcal
59 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
398 kcal
51 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
179 kcal
21 Min.
purBounce 20
Mittel
295 kcal
44 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
230 kcal
27 Min.
purBounce
Leicht
246 kcal
41 Min.
Fitnessgymnastik