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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
187 kcal
24 Min.
HIT-Brust
Mittel
221 kcal
26 Min.
purBounce
Mittel
244 kcal
29 Min.
Fit Kick & Box
Schwer
133 kcal
19 Min.
LEVEL UP - Bauch & Core
Mittel
416 kcal
52 Min.
GET FIT - Oberkörper
Leicht
12 Min.
BeFit XXL
Leicht
42 kcal
14 Min.
Spagat-Challenge
Leicht
60 kcal
12 Min.
10 Minuten Yoga
Leicht
276 kcal
46 Min.
Ballworkout
Leicht
196 kcal
40 Min.
FitSwing
Leicht
42 kcal
14 Min.
EarlyBird
Leicht
10 Min.
Atmung und Wahrnehmung
Leicht
96 kcal
12 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
493 kcal
56 Min.
Body Power (GKT)
Schwer
224 kcal
32 Min.
LEVEL UP - Oberkörper
Mittel
60 kcal
12 Min.
10 Minuten Yoga
Leicht
304 kcal
44 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
103 kcal
21 Min.
FitSwing
Leicht
66 kcal
22 Min.
Spagat-Challenge
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
6 Min.
Atmung und Wahrnehmung
Mittel
152 kcal
19 Min.
LEVEL UP - Cardio
Mittel
60 kcal
12 Min.
10 Minuten Yoga