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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
288 kcal
36 Min.
Power Yoga
Mittel
75 kcal
15 Min.
10 Minuten Yoga
Mittel
154 kcal
22 Min.
Yoga Bounce
Mittel
202 kcal
43 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Schwer
301 kcal
43 Min.
HIT and Bounce - Arme
Schwer
343 kcal
49 Min.
HIT and Bounce - Schulter & Trizeps
Schwer
192 kcal
24 Min.
HIT - Arme
Mittel
157 kcal
28 Min.
Yoga - Sonnengruß
Mittel
416 kcal
52 Min.
GET FIT - Arme
Mittel
472 kcal
59 Min.
GET FIT - Schulter
Mittel
370 kcal
56 Min.
Rückenfit
Leicht
70 kcal
14 Min.
10 Minuten Yoga
Leicht
270 kcal
45 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
69 kcal
23 Min.
EarlyBird
Mittel
253 kcal
46 Min.
Gesundheitssport
Schwer
272 kcal
34 Min.
Power Yoga
Mittel
133 kcal
19 Min.
Yoga Bounce
Mittel
270 kcal
45 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
36 kcal
11 Min.
purStretch
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
27 kcal
9 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
27 kcal
9 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
27 kcal
9 Min.
10 Minuten Rückentraining
Schwer
216 kcal
27 Min.
HIT - Arme