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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
170 kcal
20 Min.
purBounce 20
Leicht
174 kcal
20 Min.
Fatburner
Leicht
12 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
96 kcal
12 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
190 kcal
24 Min.
HIT-Oberkörper
Mittel
179 kcal
32 Min.
Yoga - Sonnengruß
Leicht
103 kcal
21 Min.
FitSwing
Mittel
254 kcal
43 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Leicht
217 kcal
25 Min.
Fatburner
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
240 kcal
40 Min.
Fitnessgymnastik
Schwer
200 kcal
25 Min.
HIT - Arme
Schwer
440 kcal
50 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
253 kcal
46 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Mittel
26 Min.
Happy Sleep
Mittel
30 Min.
Happy Sleep
Mittel
26 Min.
Happy Sleep
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
7 Min.
Atem-Meditation
Leicht
205 kcal
31 Min.
Rückenfit - alles im Stehen
Leicht
114 kcal
17 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
350 kcal
46 Min.
Ganzkörpertraining