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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
390 kcal
50 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
197 kcal
29 Min.
Power Pilates
Mittel
162 kcal
27 Min.
Ballworkout
Leicht
186 kcal
27 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
131 kcal
29 Min.
Faszien-Training
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Schwer
371 kcal
57 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
139 kcal
29 Min.
Pilates & Stretch
Leicht
186 kcal
27 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Schwer
484 kcal
55 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
306 kcal
51 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
182 kcal
28 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
186 kcal
27 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
122 kcal
27 Min.
Faszien-Training
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
48 kcal
12 Min.
10 Minute Stretch
Leicht
69 kcal
21 Min.
purStretch
Leicht
193 kcal
28 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
99 kcal
22 Min.
Faszien-Training
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Mittel
170 kcal
27 Min.
Bauch Workout
Mittel
75 kcal
10 Min.
10 Minute Cardio