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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
366 kcal
53 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
120 kcal
15 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Mittel
429 kcal
55 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
52 kcal
13 Min.
10 Minute Stretch
Leicht
109 kcal
26 Min.
Yin Yoga
Mittel
117 kcal
26 Min.
Faszien-Training
Schwer
252 kcal
40 Min.
Bauch Workout
Leicht
12 Min.
Atmung und Wahrnehmung
Leicht
96 kcal
12 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
364 kcal
56 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
139 kcal
29 Min.
Pilates & Stretch
Leicht
50 kcal
15 Min.
purStretch
Leicht
104 kcal
13 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Mittel
383 kcal
58 Min.
Rückenfit
Schwer
410 kcal
54 Min.
Ganzkörpertraining
Schwer
120 kcal
15 Min.
10 Minute Workout
Mittel
83 kcal
11 Min.
10 Minute Cardio
Schwer
88 kcal
11 Min.
10 Minute Workout
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
120 kcal
15 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
398 kcal
51 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
300 kcal
50 Min.
Fitnessgymnastik
Schwer
80 kcal
10 Min.
10 Minute Workout
Leicht
36 kcal
12 Min.
10 Minuten Rückentraining