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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
142 kcal
29 Min.
FitSwing
Leicht
324 kcal
47 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
170 kcal
20 Min.
purBounce 20
Mittel
162 kcal
29 Min.
Yoga - Sonnengruß
Leicht
253 kcal
46 Min.
Gesundheitssport
Leicht
254 kcal
43 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Mittel
79 kcal
24 Min.
purStretch
Mittel
168 kcal
28 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
79 kcal
24 Min.
purStretch
Mittel
400 kcal
47 Min.
purBounce
Mittel
421 kcal
54 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
264 kcal
44 Min.
Ballworkout
Leicht
104 kcal
13 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
16 Min.
purRelax
Leicht
380 kcal
55 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
264 kcal
48 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Schwer
440 kcal
50 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
17 Min.
Atmung und Wahrnehmung
Leicht
104 kcal
13 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
112 kcal
14 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
20 Min.
purRelax
Schwer
158 kcal
25 Min.
Bauch Workout
Schwer
340 kcal
40 Min.
purBounce
Leicht
128 kcal
16 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger