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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
130 kcal
27 Min.
Pilates & Stretch
Leicht
323 kcal
38 Min.
purBounce
Mittel
156 kcal
20 Min.
Bauch Beine Po - liegend
Mittel
240 kcal
40 Min.
Fitnessgymnastik
Schwer
422 kcal
48 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
282 kcal
47 Min.
Ballworkout
Leicht
264 kcal
48 Min.
Gesundheitssport
Mittel
226 kcal
29 Min.
Bauch Beine Po - stehend
Mittel
390 kcal
50 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
260 kcal
44 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Schwer
201 kcal
41 Min.
FitSwing
Mittel
172 kcal
22 Min.
Bauch Beine Po - liegend
Leicht
179 kcal
21 Min.
purBounce 20
Mittel
195 kcal
31 Min.
Bauch Workout
Mittel
259 kcal
47 Min.
Gesundheitssport
Mittel
139 kcal
42 Min.
purStretch
Mittel
299 kcal
46 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
113 kcal
23 Min.
FitSwing
Schwer
431 kcal
49 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
128 kcal
16 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
317 kcal
48 Min.
Rückenfit
Leicht
13 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
112 kcal
14 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
458 kcal
52 Min.
Body Power (GKT)