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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
38 Min.
Mentaltraining Immun
Schwer
203 kcal
26 Min.
Body Extreme - Beine & Po
Leicht
270 kcal
45 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
183 kcal
21 Min.
Fatburner
Leicht
300 kcal
50 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
367 kcal
47 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
95 kcal
15 Min.
Bauch Workout
Mittel
280 kcal
43 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
131 kcal
29 Min.
Faszien-Training
Leicht
380 kcal
55 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
134 kcal
28 Min.
Pilates & Stretch
Leicht
207 kcal
44 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Schwer
240 kcal
40 Min.
Ballworkout
Leicht
198 kcal
44 Min.
Faszien-Training
Leicht
102 kcal
31 Min.
purStretch
Leicht
24 kcal
8 Min.
Happy Feet
Leicht
24 kcal
8 Min.
Happy Face
Leicht
33 kcal
11 Min.
Happy Hands
Mittel
218 kcal
28 Min.
Bauch Beine Po - stehend
Mittel
148 kcal
19 Min.
Bauch Beine Po - liegend
Schwer
194 kcal
27 Min.
Body Extreme - Brust & Bauch
Leicht
198 kcal
30 Min.
Rückenfit - alles im Stehen
Leicht
323 kcal
49 Min.
Rückenfit
Leicht
14 Min.
Mentaltraining Spezial