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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
206 kcal
43 Min.
Seniorengymnastik
Leicht
152 kcal
46 Min.
purStretch
Leicht
231 kcal
42 Min.
Gesundheitssport
Leicht
89 kcal
27 Min.
purStretch
Leicht
158 kcal
33 Min.
Pilates & Stretch
Mittel
338 kcal
52 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
374 kcal
44 Min.
purBounce
Mittel
168 kcal
30 Min.
Yoga - Sonnengruß
Schwer
155 kcal
25 Min.
Body Extreme - Rücken
Mittel
271 kcal
41 Min.
Rückenfit
Schwer
475 kcal
54 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
120 kcal
25 Min.
Pilates & Stretch
Mittel
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
140 kcal
28 Min.
Faszien Fit
Leicht
14 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
88 kcal
11 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
96 kcal
12 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Mittel
264 kcal
31 Min.
purBounce
Mittel
306 kcal
36 Min.
purBounce
Leicht
166 kcal
23 Min.
Body Extreme - Brust & Bauch
Schwer
211 kcal
27 Min.
Body Extreme - Beine & Po
Leicht
7 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
88 kcal
11 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
187 kcal
22 Min.
purBounce 20