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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
142 kcal
18 Min.
HIT-Oberkörper
Schwer
405 kcal
46 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
226 kcal
41 Min.
Gesundheitssport
Leicht
14 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
143 kcal
23 Min.
Body Extreme - Arme
Mittel
111 kcal
13 Min.
Herzkreislauftraining
Leicht
317 kcal
48 Min.
Rückenfit
Schwer
359 kcal
46 Min.
Bauch Beine Po
Leicht
121 kcal
18 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
374 kcal
44 Min.
purBounce
Schwer
187 kcal
24 Min.
Body Extreme - Beine & Po
Leicht
16 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
205 kcal
31 Min.
Rückenfit - alles im Stehen
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
300 kcal
50 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
230 kcal
49 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Leicht
231 kcal
42 Min.
Gesundheitssport
Leicht
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport
Mittel
340 kcal
40 Min.
purBounce Dance
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
365 kcal
48 Min.
Ganzkörpertraining