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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
343 kcal
44 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
195 kcal
31 Min.
Bauch Workout
Mittel
107 kcal
17 Min.
Bauch Workout
Mittel
306 kcal
47 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
195 kcal
30 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
332 kcal
39 Min.
purBounce
Leicht
211 kcal
44 Min.
Seniorengymnastik
Leicht
212 kcal
45 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Leicht
258 kcal
43 Min.
Ballworkout
Leicht
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
30 kcal
10 Min.
Happy Feet
Leicht
27 kcal
9 Min.
Happy Face
Leicht
30 kcal
10 Min.
Happy Hands
Leicht
9 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
160 kcal
20 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
173 kcal
24 Min.
Body Extreme - Brust & Bauch
Leicht
117 kcal
26 Min.
Faszien-Training
Leicht
108 kcal
22 Min.
FitSwing
Leicht
158 kcal
33 Min.
Pilates & Stretch
Mittel
89 kcal
27 Min.
purStretch
Leicht
231 kcal
42 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
11 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
88 kcal
11 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
155 kcal
25 Min.
Body Extreme - Arme