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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
170 kcal
20 Min.
purBounce 20
Mittel
165 kcal
28 Min.
Flexibar Workout
Mittel
123 kcal
25 Min.
FitSwing
Schwer
270 kcal
29 Min.
PowerBounce
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
414 kcal
47 Min.
Body Power (GKT)
Schwer
176 kcal
28 Min.
Bauch Workout
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Schwer
204 kcal
24 Min.
purBounce 20
Mittel
351 kcal
45 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
88 kcal
11 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
20 Min.
Mentaltraining Spezial
Mittel
128 kcal
15 Min.
Herzkreislauftraining
Leicht
45 kcal
10 Min.
Faszien-Training
Mittel
258 kcal
43 Min.
Ballworkout
Schwer
367 kcal
47 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
18 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
104 kcal
13 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
152 kcal
19 Min.
HIT - Arme
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
19 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
79 kcal
24 Min.
purStretch
Schwer
140 kcal
15 Min.
PowerBounce