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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
120 kcal
15 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
104 kcal
13 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
211 kcal
32 Min.
Rückenfit - alles im Stehen
Leicht
252 kcal
42 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
14 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
266 kcal
45 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Schwer
192 kcal
24 Min.
Body Transformation - Beine
Leicht
317 kcal
48 Min.
Rückenfit
Leicht
350 kcal
53 Min.
Rückenfit
Schwer
208 kcal
26 Min.
Body Transformation - Rücken
Mittel
142 kcal
43 Min.
purStretch
Leicht
264 kcal
44 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
7 Min.
Atmung und Wahrnehmung
Mittel
293 kcal
45 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
231 kcal
42 Min.
Gesundheitssport
Leicht
196 kcal
40 Min.
FitSwing
Mittel
343 kcal
44 Min.
Bauch Beine Po
Leicht
259 kcal
55 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Schwer
187 kcal
24 Min.
HIT - Schulter
Leicht
269 kcal
39 Min.
Ganzkörpermobilisation
Schwer
221 kcal
35 Min.
Bauch Workout
Leicht
188 kcal
57 Min.
purStretch