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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
374 kcal
48 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
218 kcal
28 Min.
Bauch Beine Po - stehend
Mittel
164 kcal
21 Min.
Bauch Beine Po - liegend
Mittel
366 kcal
43 Min.
purBounce
Mittel
189 kcal
30 Min.
Bauch Workout
Schwer
146 kcal
18 Min.
HIT - Schulter und Trizeps
Leicht
14 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
104 kcal
13 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
342 kcal
57 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
246 kcal
41 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
96 kcal
12 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
16 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
22 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
89 kcal
27 Min.
purStretch
Mittel
218 kcal
28 Min.
Bauch Beine Po - stehend
Mittel
164 kcal
21 Min.
Bauch Beine Po - liegend
Leicht
264 kcal
44 Min.
Fitnessgymnastik
Schwer
145 kcal
23 Min.
Bauch Workout
Schwer
484 kcal
55 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
170 kcal
20 Min.
purBounce 20
Leicht
68 kcal
8 Min.
purBounce 5