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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
400 kcal
47 Min.
purBounce
Leicht
10 Min.
purBounce Kinderkurs
Leicht
19 Min.
FitKids
Leicht
137 kcal
28 Min.
FitSwing
Mittel
162 kcal
27 Min.
Ballworkout
Schwer
219 kcal
27 Min.
Conditioning
Schwer
146 kcal
28 Min.
Straffer Po
Mittel
92 kcal
28 Min.
purStretch
Schwer
230 kcal
27 Min.
purBounce
Mittel
174 kcal
29 Min.
Theraband Workout
Mittel
144 kcal
24 Min.
Theraband Workout
Mittel
120 kcal
19 Min.
Bauch Workout
Mittel
134 kcal
28 Min.
Pilates & Stretch
Leicht
200 kcal
29 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
200 kcal
29 Min.
Ganzkörpermobilisation
Schwer
270 kcal
29 Min.
PowerBounce
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
16 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
10 Min.
Atem-Meditation
Leicht
96 kcal
12 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
77 kcal
9 Min.
purBounce 5
Schwer
139 kcal
16 Min.
HIT - Rücken & Bizeps
Schwer
351 kcal
45 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
226 kcal
29 Min.
Bauch Beine Po - stehend