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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
118 kcal
24 Min.
FitSwing
Leicht
15 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
120 kcal
15 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
11 Min.
Atmung und Wahrnehmung
Mittel
94 kcal
11 Min.
purBounce 5
Schwer
157 kcal
18 Min.
HIT - Rücken & Bizeps
Leicht
373 kcal
54 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
217 kcal
25 Min.
Fatburner
Leicht
92 kcal
28 Min.
purStretch
Leicht
174 kcal
28 Min.
Yoga
Leicht
170 kcal
25 Min.
EasyStep
Mittel
230 kcal
27 Min.
purBounce
Mittel
125 kcal
26 Min.
Pilates & Stretch
Leicht
104 kcal
13 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Mittel
111 kcal
13 Min.
purBounce 5
Schwer
123 kcal
14 Min.
HIT-Beintraining
Schwer
120 kcal
23 Min.
Straffer Po
Schwer
145 kcal
22 Min.
Straffe Arme
Schwer
223 kcal
29 Min.
Aerobic
Schwer
458 kcal
52 Min.
Body Power (GKT)
Schwer
170 kcal
20 Min.
purBounce 20
Leicht
21 Min.
purRelax
Mittel
227 kcal
36 Min.
Bauch Workout
Leicht
144 kcal
24 Min.
Ballworkout