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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
127 kcal
26 Min.
FitSwing
Leicht
20 Min.
Fit@Work
Mittel
180 kcal
29 Min.
Yoga
Leicht
14 Min.
Atem-Meditation
Leicht
104 kcal
13 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Mittel
374 kcal
48 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
112 kcal
26 Min.
Beckenbodengymnastik
Leicht
97 kcal
23 Min.
Hatha-Yoga
Schwer
211 kcal
26 Min.
Conditioning
Mittel
216 kcal
28 Min.
Aerobic
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Schwer
138 kcal
17 Min.
HIT - Schulter und Trizeps
Schwer
359 kcal
46 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
77 kcal
9 Min.
purBounce 5
Schwer
440 kcal
50 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
23 Min.
Fit@Work
Leicht
162 kcal
27 Min.
Ballworkout
Leicht
76 kcal
23 Min.
purStretch
Mittel
181 kcal
27 Min.
Bauch und Rücken
Schwer
270 kcal
29 Min.
PowerBounce
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Mittel
383 kcal
45 Min.
purBounce
Mittel
170 kcal
20 Min.
purBounce 20
Mittel
168 kcal
28 Min.
Fitnessgymnastik