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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
88 kcal
11 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
215 kcal
29 Min.
Bauch, Beine, Po (TB)
Leicht
32 Min.
Mentaltraining Spezial
Mittel
134 kcal
20 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
198 kcal
30 Min.
Rückenfit - alles im Stehen
Leicht
88 kcal
11 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
113 kcal
23 Min.
FitSwing
Mittel
194 kcal
29 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
63 kcal
19 Min.
purStretch
Leicht
77 kcal
9 Min.
purBounce 5
Schwer
132 kcal
15 Min.
HIT-Beintraining
Mittel
351 kcal
45 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
234 kcal
30 Min.
Bauch Beine Po - stehend
Mittel
164 kcal
21 Min.
Bauch Beine Po - liegend
Leicht
386 kcal
56 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
161 kcal
26 Min.
Yoga
Mittel
108 kcal
25 Min.
Beckenbodengymnastik
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
77 kcal
9 Min.
purBounce 5
Schwer
128 kcal
16 Min.
HIT - Arme
Mittel
330 kcal
50 Min.
Rückenfit
Mittel
170 kcal
20 Min.
purBounce 20
Mittel
151 kcal
27 Min.
Yoga - Sonnengruß
Schwer
215 kcal
29 Min.
Bauch, Beine, Po (TB)