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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
158 kcal
24 Min.
Rückenfit
Mittel
123 kcal
25 Min.
FitSwing
Mittel
77 kcal
9 Min.
purBounce 5
Schwer
141 kcal
16 Min.
HIT-Beintraining
Mittel
130 kcal
20 Min.
Fit für Zwei
Schwer
179 kcal
21 Min.
purBounce 20
Mittel
132 kcal
22 Min.
Ballworkout
Schwer
167 kcal
27 Min.
Yoga
Mittel
221 kcal
26 Min.
purBounce
Mittel
77 kcal
9 Min.
purBounce 5
Schwer
117 kcal
15 Min.
HIT-Brust
Mittel
374 kcal
48 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
374 kcal
48 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
121 kcal
18 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
205 kcal
31 Min.
Rückenfit - alles im Stehen
Schwer
449 kcal
51 Min.
Body Power (GKT)
Schwer
205 kcal
22 Min.
PowerBounce
Mittel
366 kcal
59 Min.
Yoga
Mittel
181 kcal
21 Min.
JUMP!
Mittel
195 kcal
31 Min.
Bauch Workout
Schwer
156 kcal
26 Min.
Theraband Workout
Leicht
29 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
120 kcal
15 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
154 kcal
19 Min.
HIT - Schulter und Trizeps