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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
226 kcal
29 Min.
Bauch Beine Po - stehend
Leicht
123 kcal
25 Min.
FitSwing
Leicht
22 Min.
Fit@Work
Mittel
162 kcal
19 Min.
purBounce 20
Mittel
151 kcal
27 Min.
Yoga - Sonnengruß
Schwer
211 kcal
26 Min.
Conditioning
Leicht
20 Min.
Mentaltraining Spezial
Mittel
94 kcal
11 Min.
purBounce 5
Mittel
77 kcal
9 Min.
purBounce 5
Schwer
101 kcal
13 Min.
HIT-Brust
Leicht
120 kcal
15 Min.
HIT - Arme
Leicht
317 kcal
48 Min.
Rückenfit
Leicht
19 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
23 Min.
Fit@Work
Leicht
110 kcal
22 Min.
Faszien Fit
Mittel
174 kcal
28 Min.
Yoga
Mittel
215 kcal
29 Min.
Bauch, Beine, Po (TB)
Leicht
19 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
16 Min.
Atmung und Wahrnehmung
Leicht
7 Min.
Atmung und Wahrnehmung
Leicht
7 Min.
Atmung und Wahrnehmung
Leicht
22 Min.
Mentaltraining Spezial
Mittel
164 kcal
21 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
92 kcal
28 Min.
purBounce Stretch