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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
478 kcal
55 Min.
Step & Dance Moves
Leicht
184 kcal
27 Min.
EasyStep
Mittel
398 kcal
51 Min.
Bauch Beine Po
Schwer
243 kcal
32 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
165 kcal
19 Min.
Fatburner
Schwer
466 kcal
53 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
184 kcal
27 Min.
Power Pilates
Leicht
41 kcal
9 Min.
Faszien-Training
Leicht
142 kcal
29 Min.
FitSwing
Leicht
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
23 Min.
Fit@Work
Leicht
89 kcal
27 Min.
purStretch
Mittel
183 kcal
29 Min.
Bauch Workout
Schwer
216 kcal
28 Min.
Aerobic
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
18 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
18 Min.
Mentaltraining Spezial
Mittel
382 kcal
49 Min.
Bauch Beine Po - liegend
Mittel
179 kcal
21 Min.
purBounce 20
Leicht
96 kcal
12 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
24 kcal
8 Min.
Happy Hands
Leicht
15 kcal
5 Min.
Happy Face
Leicht
27 kcal
9 Min.
Happy Feet
Leicht
108 kcal
25 Min.
Beckenbodengymnastik