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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
109 kcal
14 Min.
HIT - Schulter
Mittel
94 kcal
11 Min.
purBounce 5
Mittel
113 kcal
27 Min.
Hatha-Yoga
Mittel
157 kcal
28 Min.
Yoga - Sonnengruß
Schwer
190 kcal
28 Min.
Power Pilates
Mittel
108 kcal
24 Min.
Faszien-Training
Leicht
244 kcal
28 Min.
Fatburner
Schwer
406 kcal
52 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
238 kcal
27 Min.
purCircuit Ganzkörper
Mittel
213 kcal
25 Min.
purBounce
Mittel
386 kcal
56 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
120 kcal
25 Min.
Seniorengymnastik
Leicht
120 kcal
28 Min.
Beckenbodengymnastik
Mittel
276 kcal
46 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
317 kcal
46 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
253 kcal
46 Min.
Gesundheitssport
Leicht
150 kcal
30 Min.
Faszien Fit
Mittel
230 kcal
27 Min.
purBounce
Mittel
85 kcal
10 Min.
purBounce 5
Schwer
148 kcal
17 Min.
Hit-Po-Training
Leicht
291 kcal
47 Min.
Yoga
Leicht
230 kcal
27 Min.
purBounce
Schwer
405 kcal
50 Min.
Conditioning
Mittel
231 kcal
42 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln