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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
24 Min.
Reha-Einheit (LWS)
Leicht
23 Min.
Reha-Einheit Knöchel
Leicht
23 Min.
Reha-Einheit Schulter
Leicht
23 Min.
Reha-Einheit Ellenbogen
Leicht
22 Min.
Reha-Einheit (BWS)
Schwer
203 kcal
25 Min.
Conditioning
Leicht
130 kcal
26 Min.
Faszien Fit
Mittel
381 kcal
47 Min.
Shape und Step
Leicht
125 kcal
25 Min.
Faszien Fit
Schwer
322 kcal
52 Min.
Yoga
Mittel
190 kcal
28 Min.
Power Pilates
Mittel
435 kcal
50 Min.
Step & Dance Moves
Leicht
131 kcal
29 Min.
Faszien-Training
Leicht
108 kcal
24 Min.
Faszien-Training
Mittel
235 kcal
27 Min.
Fatburner
Mittel
235 kcal
28 Min.
TaeBox
Leicht
113 kcal
25 Min.
Faszien-Training
Schwer
227 kcal
27 Min.
Ironfit
Schwer
224 kcal
26 Min.
purCircuit Oberkörper
Mittel
220 kcal
29 Min.
Ganzkörpertraining
Schwer
231 kcal
26 Min.
purcircuit Beine/Po
Leicht
25 Min.
purBounce Kinderkurs
Leicht
20 Min.
Fit@Work
Leicht
23 Min.
Reha-Einheit (LWS)