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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
92 kcal
22 Min.
Hatha-Yoga
Schwer
146 kcal
28 Min.
Straffer Po
Leicht
373 kcal
54 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
199 kcal
28 Min.
Ganzkörpertraining (TB)
Mittel
189 kcal
30 Min.
Bauch Workout
Leicht
20 Min.
purRelax
Leicht
20 Min.
Reha-Einheit Knie
Leicht
75 kcal
25 Min.
Reha-Einheit (HWS)
Leicht
28 Min.
Reha-Einheit Hüfte
Leicht
66 kcal
22 Min.
Reha-Einheit (HWS)
Leicht
24 Min.
Reha-Einheit Hüfte
Leicht
21 Min.
Reha-Einheit (BWS)
Leicht
24 Min.
Reha-Einheit Schulter
Mittel
77 kcal
9 Min.
purBounce 5
Mittel
170 kcal
25 Min.
Power Pilates
Mittel
221 kcal
26 Min.
purBounce
Mittel
195 kcal
26 Min.
BodyBounce
Mittel
154 kcal
20 Min.
Aerobic
Mittel
372 kcal
49 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
383 kcal
45 Min.
purBounce
Mittel
179 kcal
21 Min.
purBounce 20
Mittel
218 kcal
29 Min.
BodyBounce
Mittel
247 kcal
29 Min.
purBounce
Mittel
126 kcal
20 Min.
Bauch Workout